Jaga Kesehatan dan Kebugaran, Kodim 0831/Surabaya Timur Gelar Olahraga Bersama

 

SURABAYA - Dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, puluhan anggota Kodim 0831/Surabaya Timur mengikuti olahraga bersama yang dipimpin oleh Pasi Ops Kodim 0831/Surabaya Timur, Mayor Inf A Lutfantri, pada Selasa (29/10/2024).

Baca juga: Polisi Siapkan Rekayasa Lalu Lintas, Tour of Kemala Bakal Lewati Icon di Banyuwangi

Baca juga: Kerjunas Judo Piala Kasad, Anggota Kodim Surabaya Timur Curi Emas

 

Kegiatan yang meliputi jalan sehat dan olahraga ringan ini diikuti oleh seluruh anggota Kodim. Mayor Lutfantri menekankan pentingnya olahraga rutin sesuai arahan dari Komando atas, yaitu minimal satu jam setiap hari.

Baca juga: Babinsa dan Bhabinkamtibmas Sukseskan Pertandingan Persahabatan Futsal

 

"Selain menyehatkan, jalan sehat ini juga sebagai ajang menjalin kekompakan antar anggota, " ujar Mayor Lutfantri.

Baca juga: Panglima TNI : TNI Selenggarakan Olimpiade Militer Internasional

 

Ia menambahkan bahwa olahraga jalan sehat memiliki banyak manfaat, seperti menjaga kesehatan jantung, meningkatkan metabolisme tubuh, dan menjaga kesehatan badan secara keseluruhan.

Baca juga: Dandim 0812/Lamongan Hadiri Kegiatan RAJA PEDAL (Program Pelajar Lamongan Bersepeda ke Sekolah)

 

"Bagi prajurit TNI, memiliki tubuh yang sehat dan kuat merupakan suatu keharusan. Olahraga menjadi salah satu cara untuk mendapatkan kesehatan. Dengan ayunan kaki dan tangan yang kompak, serta semangat yang membara, seluruh anggota terlihat bersemangat sebelum menjalankan tugas rutin mereka masing-masing, " jelasnya.